Bootcamp

Qu’est ce que le bootcamp ?

Inspiré des techniques d’entrainement de l’US Army, il s’agit d’un entrainement intense basé sur l’esprit d’équipe, la cohésion et le dépassement de soi.

Adapté au monde du fitness et du sport tout public il se décline sous différentes formes. D’une durée de 2h, 4h ou sur une journée complète, le principe est d’enchaîner une multitude d’exercices plus ou moins intenses, de casser la routine d’entrainement et se trouver de nouvelles limites !!

Cette formule est parfaitement adaptable pour les stages de début/fin de saison pour les clubs sportifs, les Team Building d’entreprises ou encore les EVJF/EVG sportifs !

 

Les Bootcamps avec OutdoorFitness :

 

En partenariat avec Nautik Experience, retrouvez nous pour des bootcamps croisant activités terrestres et des activités nautiques diverses. Venez prendre du plaisir, découvrir de nouvelles sensations et vous dépasser ! Sur différents sites naturels autour du Golfe du Morbihan et de la Presqu’ile de Quiberon ou ailleurs selon vos besoins.

En individuel ou en équipes, venez relever le défi des bootcamps !!

Les différentes formules pour les clubs sportifs et entreprises sous forme de stage de cohésion et d’intégration :

  • MILITARY BOOTCAMP : Parcours du combattant en forêt, avec obstacles et jeux de cohésion par équipe.
  • BOOTCAMP TERRE & MER : Challenge sportif par équipe avec parcours d’obstacles à terre croisé avec un parcours nautique (kayak, rafting des mers, paddle, kayak surf…).
  • BOOTCAMP RADEAUX & RUN : construction de radeaux et circuit en course à pied (distances selon public).
  • BOOTCAMP PADDLE & RUN : Circuit nautique par équipe en kayak et paddle puis course à pied dans différents sites naturels (distances selon public).
  • BOOTCAMP CHALLENGE SPORTIF : multitude de défis sportifs par équipe à terre avec objectif de préparation physique selon activité sportive.

 

PROCHAIN BOOTCAMP :

Beach bootcamp coach sportif Vannes outdoorfitness Vannes